Sugiyaman

「毎日練習、さぁ練習」ドラマーSugiyamanのブログ

ドラムやってるSugiyamanです。ドラムの練習や機材について、CDを聴いた感想、プレイ分析、その他思っていることや雑談をマイペースに書いていこうと思いす。

2016-05-02から1日間の記事一覧

これで快眠!寝れない時に行う手軽な方法

「スポンサーリンク」 // 今日は早めに寝たのですが先ほど3時前くらいに目が覚めてしまい寝れなくなってしまいました。 体が結構筋肉痛だったりと少し疲れているかなと思い、早めにお風呂に入って0:30には布団に入って寝たんですけどね・・・ 目が覚め…